DÉBUTER LA MUSCULATION AVEC NOUS ! Vous avez décidé de débuter la musculation pour perdre du poids, pour remodeler votre silhouette ou tout simplement de pour vous faire du bien. Vous avez l’idée de vous inscrire dans une salle de sport en accès libre au prix très attractif mais vous ne connaissez pas les techniques […]

C’est la rentrée !!! Venez tester le CROSS-TRAINING ET LA POLE DANCE

A la recherche d’une salle de cross-training ou de pole dance! Résidants sur Condette, à Isques, à Nesles, à Neufchatel-Hardelot, à Saint Léonard, à Outreau, à Le Portel, à Boulogne sur mer, à Saint Martin les Boulogne, à Wimille ou encore Wimereux. Vous souhaitez pratiquer la Pole dance ou encore le Cross-Training (Fitness et Cross-Training)? […]

Coaching Personnalisé

Le coaching personnalisé permet d’atteindre plus rapidement un projet de remise en forme ou sportif. Quelques exemples: -Tonifier l’ensemble du corps pour aider à la perte de poids. -Retrouver une aisance lors des efforts physiques comme monter et descendre un escalier. -Améliorer sa mobilité et sa souplesse pour manipuler des charges. -Se préparer à des […]

Nos points forts

Nos points forts: travail en petit groupe, entraînement personnalisé, matériel de qualité professionnel, studio lumineux et verdoyant. Ne perdez pas votre temps et votre argent dans des structures surdimensionnées et impersonnelles. Notre studio limite le nombre de participants à 8 maximum à chaque entrainement. Cela nous permet un suivi personnalisé pendant les séances et une […]